Descobreix la trencalòs: La marxa cicloturista més important d'Espanya

juny 28, 2021

Descobreix la trencalòs: La marxa cicloturista més important d'Espanya

A l'igual que la majoria dels esports aeròbics, el ciclisme és una disciplina d'allò més completa en la qual es treballen multitud de músculs de el cos, ia més, serveix com a calmant natural contra els danys anímics que produeix el nostre cervell generant les endorfines que aquest necessita per frenar l'estrès. Segur que si has practicat ciclisme o alguna de les seves modalitats en algun moment de la teva vida saps el que se sent quan estàs pujat a la bicicleta.

Què és la prova Trencalòs?

recorregut Trencalòs

La Trencalòs és una marxa de cicloturisme que compta amb dos recorreguts diferents que es celebren conjuntament: Trencalòs Gran Fons(200km) i Pela-roques Medi Fons (85 km).

En primer lloc, t'explicarem una mica més sobre la Trencalòs Gran Fons. Es tracta d'una prova a la qual cada any acudeixen més de 8000 participants de tot el món que es disputa a Espanya i és una de les més importants d'Europa. Porta en funcionament més de vint anys. Té lloc a Sabiñánigo (Osca) i està organitzada pel Club Ciclista Edelweiss, entitat que compta amb més de 1000 voluntaris en cadascuna de les proves per a estar a disposició dels participants.

En ella es recorren 198 quilòmetres i el desnivell total de la ruta és d'aproximadament 3500 metres. Travessa el vessant francès fins arribar als Pirineus. Els quatre ports de muntanya pels quals passen els participants de la marxa són: Portalet, Marie Blanque, Hoz de Jaca i Somport. Si ets aficionat d'aquesta disciplina i estàs acostumat a recórrer llargues distàncies en bicicleta, no et pots perdre l'experiència de la marxa Trencalòs gaudint dels paratges més impressionants de la serra aragonesa. Sens dubte, és tot un repte.

D'altra banda, la Pela-roques Medi Fons té un recorregut de 85 quilòmetres i un desnivell total de 1335 metres. A diferència de la Trencalòs, aquesta marxa només inclou dos ports de muntanya: L'alt de Petralba i el port de Cotefablo, dues localitzacions on els paisatges de la serra d'Aragó són els grans protagonistes.

 

Coneix una mica més sobre el cicloturisme; la disciplina protagonista de la Trencalòs

Es coneix que el cicloturisme néixer poc després d'inventar-la primera bicicleta; la draisiana. Va sorgir com una activitat de desplaçament a través de la qual, a més, es podien transporten elements d'un lloc a un altre.

Més endavant, quan la qualitat de les bicicletes ja era molt més gran, es va popularitzar entre les masses com una activitat lúdica i no competitiva que combinava l'esport amb el turisme. Avui dia és una de les activitats ciclistes més rellevants, havent-se convertit així en una oportunitat increïble per gaudir de paisatges de somni mentre practiques un esport tan gratificant com el ciclisme.

El tipus de bicicleta que s'utilitza en aquesta disciplina pot ser variable. Podem trobar des de bicicletes de carretera, híbrides i reclinades fins bicicletes tàndem. Tot és qüestió de conèixer el territori que es va a recórrer i les necessitats personals de cada ciclista.

Un dels pioners en començar a practicar aquesta disciplina de manera habitual va ser el francès Paul De Vivie, ciclista i periodista que als 22 anys va inventar el canvi del darrere de la bicicleta (1887). Probablement sigui gràcies a les seves rutes de més de 40 hores per senders francesos que avui ens trobem aquí parlant de el cicloturisme. Coneixies ja aquesta informació?

Quantes categories hi ha a la Trencalòs?

marxa Trencalòs

La marxa Quebrantahuesos Gran Fons es compon de 12 categories que van de la lletra A a la L i cadascuna d'elles comprèn un sexe i un rang d'edat determinats, sent la categoria K l'única que admet bicicletes de més d'una persona en la marxa. Per contra, la prova Treparriscos compta amb només dues categories (X i Y) que segmenten participants femenins i participants masculins.

D'aquesta manera, a l'hora d'inscriure't en qualsevol dels dos recorreguts de la marxa hauràs de seleccionar la categoria corresponent a les teves característiques personals.

Què he de fer si vull inscriure a la propera edició de la Trencalòs?

trencalòs

La Trencalòs és una prova que es porta a terme en llocs de gran valor natural per França i Espanya, i per aquest motiu, el nombre de ciclistes que hi participen està restringit per l'organització de la marxa. A més d'això, l'alta demanda de sol·licituds ha fet que l'única manera de córrer la Trencalòs en qualsevol de les dues modalitats sigui inscrivint-se a un sorteig.

D'aquesta manera, si vols córrer a la Trencalòs Gran Fons oa la Treparriscos Mig Fons en la propera edició has d'entrar a la pàgina web oficial de la Trencalòs i seguir les pautes d'inscripció. Recorda que has de triar exclusivament una de les dues proves a l'hora de cobrir la teva candidatura. Les persones que hagin participat en anys anteriors en alguna de les dues proves tindran avantatge a l'hora de rebre les seves dorsals pel que fa als nous integrants.

Un cop hagis participat en el sorteig, hauràs o bé disposar d'una llicència de ciclisme vàlida, o bé contractar l'assegurança d'un dia ofert per l'organització. D'aquesta manera, el preu de la prova ascendirà en aquest segon cas.

Finalment, cal presentar un certificat mèdic vàlid amb un any de vigència en la teva candidatura que acrediti que ets apte per participar en una les dues proves sense limitacions. L'única finalitat d'aquest tràmit és assegurar la salut de cada un dels participants de la prova.

Un cop tinguis tots els formularis lliurats i se t'hagi assignat una plaça, només has d'acudir a recollir el teu dorsal i estarà tot preparat per començar l'aventura.

PREGUNTES FREQÜENTS SOBRE LA TRENCALÒS

1. Quin és el preu de l'Trencalòs Gran Fons?

Per participar en el sorteig d'una plaça per a la marxa hauràs d'abonar 4 euros en la inscripció. A continuació, un cop t'hagin donat plaça, hauràs de pagar 75 euros si disposes de llicència de ciclisme o bé 87 euros si no disposes de la mateixa i has de contractar l'assegurança per a la marxa a través de l'organització.

2. Quin és el preu de l'Treparriscos Medi Fons?

    S'ha d'abonar 4 euros per participar en el sorteig de la plaça. Un cop la tinguis, pagaràs 65 euros si tens llicència de ciclisme o 77 euros si no disposes de la mateixa i has de contractar l'assegurança en l'organització.

    3. En quantes hores se sol acabar la marxa Quebrantahuesos Gran Fons?

    Els ciclistes professionals solen completar-la en 6 hores, mentre que la resta dels aficionats triguen entre 7 i 12 hores a arribar a la meta.


    Publicacions Relacionades

    10 coses que has de saber sobre el Tour de França
    10 coses que has de saber sobre el Tour de França
    Difícil és trobar algú que mai hagi escoltat parlar de el Tour de França però .. Creus saber-ho absolutament tot sobre aquest llegendari trobada esportiva? Segueix llegint i descobreix 10 cosa
    Saber més
    La llibertat més enllà de la muntanya ... Inspiració i coneixement per veritables freeriders!
    La llibertat més enllà de la muntanya ... Inspiració i coneixement per veritables freeriders!
    ¡Pujar la muntanya és la llibertat és la seva màxima expressió! Aquest article és per a vosaltres als amants de l'freeride que aquest any teniu més ganes que mai de sentir l'adrenalina córrer per les venes. I
    Saber més
    10 moments importants de l'Tour de França
    10 moments importants de l'Tour de França
    El ciclisme és sense cap dubte un dels esports que més passió desperta entre aquells que el practiquen, com també per al públic espectador, els que el senten com si fossin ells mateixos 
    Saber més
    Ciclisme a fons: 10 coses que no sabies sobre aquest esport
    Ciclisme a fons: 10 coses que no sabies sobre aquest esport
    T'has preguntat Com, on i quan va sorgir la primera bicicleta? Qui va ser aquest geni que ens va deixar aquest meravellós mitjà de transport? Per què existeixen les competències oficials de ciclisme? So
    Saber més
    Les 5 clàssiques de l'ciclisme a Europa
    Les 5 clàssiques de l'ciclisme a Europa
    Només aquells que practiquem el ciclisme sabem la febre que corre per les nostres venes a l'veure les competències a través dels circuits més exigents d'Europa. Coneix què són els Monuments de l'Ci
    Saber més
    Equipació necessària per a la pràctica d'Esqui freeride
    Equipació necessària per a la pràctica d'Esqui freeride
    ¿Un esport sense regles? Bé ... pot ser que hi hagi certa llibertat a la pràctica de l'esquí Freeride, però tingues en compte que a major llibertar més responsabilitat. Segueix els consells que et ensenyem
    Saber més
    Consells per iniciar-te al Ciclisme d'Enduro MTB
    Consells per iniciar-te al Ciclisme d'Enduro MTB
    Saps d'on prové la paraula Enduro? d'endurance, que en anglès vol dir, resistència. I és que aquesta modalitat de MBT, requereix resistència, velocitat i més, llibertat. En el nostre article
    Saber més
    Els Ironman més durs de l'món
    Els Ironman més durs de l'món
    Els reptes i la capacitat de l'ésser humà de superar-los. T'imagines fer 226 quilòmetres entre córrer, nedar i bicicleta, en menys de 17 hores? Hi super humans, i aquests són els protagonistes de
    Saber més